Now Reading
Три упражнения, которые помогают Дженнифер Энистон оставаться в тонусе

Три упражнения, которые помогают Дженнифер Энистон оставаться в тонусе

Присоединяйся!

Дженнифер Энистон рассказала, как ей удается поддерживать здоровье и оставаться в тонусе. 55-летняя актриса продемонстрировала свою утреннюю тренировку в Instagram, опубликовав ролик с подписью: «Если у вас один из тех понедельников, я вас понимаю».

В кадре Дженнифер демонстрирует, как она преодолевает малотравматичную фитнес-программу, включающую в себя упражнение «Альпинист», подъемы одной ноги/приседания на возвышенной платформе и отжимания.

Пройдя через жесткую тренировку, Энистон падает на черный коврик в состоянии легкого поражения.

«О боже… Знаете, бывают такие дни, когда просто не хочется этого делать. Ты просто должна это сделать»,

поделилась Дженнифер.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Jennifer Aniston (@jenniferaniston)


Фото: Shutterstock
Источник: Page Six

The post Три упражнения, которые помогают Дженнифер Энистон оставаться в тонусе appeared first on ELLE Kazakhstan – мода, красота, тренды, звезды, отношения.

Свидетельство о регистрации
ПИ № ТУ 50 - 03081 от 04.08.2023
© 2019 — 2023